ストレートネックの治し方– category –

ストレートネック改善枕は睡眠をとるための枕ではなく、ストレートネックやつらい首の痛みを何とかしたい！という人のための枕です。なのでぐっすり眠りたい～ってひとには向きません。歪んでしまった首の状態を、元の状態に戻していこうと作られた枕です。枕とストレッチがセットになってリニューアルしました。

慢性的な肩こりや首コリに悩んでいたら、バスタオルをくるくるまるめて枕を作ってみましょう。頭じゃなくて首にあてることで、寝ている間に首はリラックスできます。ストレートネックでおこるさまざまな症状にも効果ありの毎日できる枕療法です。

腰痛と足のしびれを自分でストレッチをして改善した方からのメッセージです。ストレートネック改善枕とストレッチをつかっていただきました＾＾ 枕+体操をすることでびっくりするくらい良くなって、「えっ、これだけで？」とその時は信じられない！でも嬉しい！と思っていましたが・・・ 先生の仰る通り、そこからは加速度的に良くなって来たなぁと思います。

こちらのページはストレートネック改善枕をお買い上げになった方限定で公開しています。今日からの【強度：強】ストレッチはすこし強めの刺激になります。いままでとは性質がかなり変わるので混乱しないようにしっかりと動画をチェックしてみてくださいね。

こちらのページはストレートネック改善枕をお買い上げになった方限定で公開しています。枕を首にぴったりとフィットさせて自分自身の重みをつかってストレッチしていきます。１番効果があがる枕をつかったストレッチのやり方とコツを説明しています。

こちらのページはストレートネック改善枕をお買い上げになった方限定で公開しています。枕をつかったストレッチのやり方とコツを説明しています。動画を見ながらゆったりリラックスしてカラダを動かしていきましょう！

このところ、肩や腕のだるさでお困りの方から、たくさんメールいただきます。肩のだるさがよくなったよ。ってメールいただきましたので、ご紹介します。

PCやスマホを使う時間が長くなって、スマホ首ともいわれるストレートネックの症状で悩む人が増えています。ストレートネックを改善するカンタンにつくれるバスタオル枕のつくり方とストレッチを紹介します♪朝起きたら疲れていたり、肩こりや首コリですっきりしないひとは、ぜひお試しください。